大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。瘦身针，瘦身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我觉得减肥要有好的方法，只要是在标准体重的上下就好了。

2、1，喝适量的水加强新陈代谢。

3、2，做适量的运动，游泳很不错的。

4、3，吃完饭后30分钟后再坐或睡。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。