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1、养颜这种瘦身胶囊，我没用过，看到网上有很多关于这种胶囊的评论，都说得很好，有托的感觉。

2、减肥要从饮食、运动两方法考虑，不太建议用减肥药来达到减肥的目的。

3、我现在用少吃饭多运动的方法减肥，效果挺好的，你可以试试。

4、如果你非要用减肥药减肥的，我可以介绍种减肥药给你，虽然不能减很多，但减个20斤是没问题的，最重要该减肥药没多大的副作用，值得试试。

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