大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。冬天怎么瘦肚子，冬天怎么减肥肚子和腰很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以站立,然后吸气,并收紧肚子,近量保持这种状态,然后再呼气,就这样反复做,坚持下去,这是最简单有效的方法了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。