大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。背打墙对身体有什么好处，背打很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果你有身高，那就简单了 可以练你的钩手，或者你也可以用肘子加开他。

2、 （不犯规的那种） 没有身高的，也可以练弹跳，这样可以后仰跳投。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。