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去火吃什么药最好(去火吃什么)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。去火吃什么药最好,去火吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、草药泡茶清火效果...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。去火吃什么药最好,去火吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等。

可以用食疗解决。
水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;
猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。
蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。
平时多喝菊花茶,莲心茶可以有效的预防上火, 最好,每天喝点绿豆汤,有清火排毒的功效。
如果还得不到该善的话可以吃点维生素。
少吃花生、橘子等水果,少吃过多的辣椒,这些都很容易上火
当然大量喝水最降火

凉血滋阴润肺润肠道的食物:莲藕,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,红薯,香蕉。这些都是清热食物

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。