大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。抑制头发脱落的方法，抑制脱发的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、■首乌红枣粥治疗脱发：何首乌30克，用竹片刮去皮，切成片，用砂锅煮成浓汁，去渣。再将粳米30克、红枣5个放入锅中，放适量糖，共同煮成粥，每日早晚服下。治疗脱发者应该常吃这种食物。

2、 

3、  治疗脱发功效：红枣有助于增强人体的免疫功能，保护肝脏、降低血压。首乌具有益肾抗衰、养肝补血、益气乌发的作用，适用于用脑过度而容颜早衰、脱发的人。

4、 

5、  提示：服用此粥时，不能同吃葱、蒜、萝卜。

6、 

7、  ■桂圆莲子粥治疗脱发：桂圆10克、莲子15克、大枣10枚、粳米50克，冼净后用文火共同煮成粥。每日2次，早晚各1次，10~15天为一疗程。

8、 

9、  治疗脱发功效：桂圆有补血益心、益脾长智的功效，能够生津液，润五脏，是食疗佳品。莲子含有蛋白质、糖、丰富的纤维素、钙、磷、铁等矿物质。此粥适合各种白发症。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。