大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。怎么样祛除青春痘，怎么祛除青春痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.保持一个早睡早起的睡眠习惯：青春痘产生的原因是体内分泌物堵塞毛孔的结果，如果说经常晚睡的话，本来应该是体内进行自我调节解毒的时间无缘无故的消失或减少，导致体内毒素积累，由皮肤排除导致堵塞，从而产生豆豆。

2、2.多吃水果和蔬菜，多喝水：及时的补充水分而减少脂肪的摄取，有利于体内毒素的及时排出。

3、3.睡前要洗脸，这样可以预先清除皮肤上的污垢，就有利于睡觉时，分泌物的排出。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。