大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。吃山楂对人体有什么好处，山楂怎么吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。

2、山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等。

3、它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病，所以长期以来，它是我国人民喜爱的一种果品。

4、 　　我国自元代开始就将山楂作为重要的中草药应用于消食积、散瘀血、驱绦虫等方面，现代医学更证明山楂具有降压降脂，增加冠脉流量和抗心律不齐的作用。

5、山楂袋泡茶的保健 作用更为人们所认识，茶叶含有丰富的维生素，多种矿物质，更含有茶多酚等有益身体健康的物质。

6、茶叶被人们誉为二十一世纪的饮料。

7、山楂袋泡茶综合了山楂、茶叶等食品的保健特点，结合传统中医理论，运用现代食品工艺，科学加工制成。

8、此茶甘酸适口，爽醇香美，营养丰富，是一种风味独特的袋泡茶饮品。

9、 营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

10、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

11、中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

12、主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

13、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

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