大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。吃什么促进新陈代谢减脂肪，吃什么促进新陈代谢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢以达到燃脂减肥的功效，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

2、每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，按摩10分钟后再冲掉。

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