大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。怀孕腹涨肚子涨怎么办，肚子涨怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腹胀使很多疾病的表现，肝脏、胰腺、胆囊疾病，慢性胃炎，如萎缩性胃炎，糜烂性胃炎，还有十二指肠炎或为十二指肠溃疡，慢性结肠炎，溃疡性结肠炎，克隆病，肠梗阻等均会引起腹胀，还有心功能不全的患者也会有腹胀，老年人长期卧床的，常年便秘的等等，不知你是哪种情况，如果偶尔一次腹胀，是否与大量进食不易消化饮食，或长期进食肉类等少纤维素饮食有关，那就要多食蔬菜水果等含粗纤维食物，促进胃肠蠕动，可以自己按揉下腹，方法：从右下腹开始，顺时针，呈倒U字至左下腹，或热敷，均有促进胃肠蠕动的作用。

2、保持大便通畅。

3、根据你的问题，你常服用马丁令无效，说明你经常腹胀，则需要到医院查明病因了。

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