毛豆吃多了会怎么样?(毛豆吃多了会怎么样)
2023-11-19 22:40:11
导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。毛豆吃多了会怎么样?,毛豆吃多了会怎么样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、毛豆的...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。毛豆吃多了会怎么样?,毛豆吃多了会怎么样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、毛豆的营养价值,中西各有所道。
2、中医认为毛豆性甘,平;补肾,发表,利湿清热。
3、以毛豆煮熟发酵晒干成豆豉,则性苦、寒;解表,除烦。
4、西方分析则从理化角度出发,毛豆含蛋白质38%,脂肪18%,碳水化合物28.2%,维生素0.33%,还有丁香酸等多种活性成份。
5、药理上有增加冠状动脉及心肌血流量,增加脑血流量,降低血压等作用。
6、尽管好处多多,欧美国家的人吃毛豆和豆制品的还是非常少,饮食习惯使然 虽然毛豆是好东西,但是也不能吃多了,不利于消化。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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