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燕麦酸奶怎么做(燕麦酸奶)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。燕麦酸奶怎么做,燕麦酸奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!牛奶燕麦汤的做法详细介绍...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。燕麦酸奶怎么做,燕麦酸奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

牛奶燕麦汤的做法详细介绍

菜系及功效:美味粥汤

口味:咸甜味    工艺:煮

主料:燕麦片125克。

调料:白糖50克,精盐15克,牛奶2500克,黄油25克,清水500克。

甜中带咸,鲜香醇厚,清淡爽口,乳香浓郁。

教您牛奶燕麦汤怎么做,如何做牛奶燕麦汤才好吃将锅刷净,下入清水煮开,下入燕麦,以中火煮熟成粥,下入牛奶煮至微沸,下入白糖、盐、黄油调匀,盛入汤窝中即成。

菜系及功效:老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

口味:清香味    工艺:煮

主料:玉米面(黄)100克

辅料:燕麦片50克

1. 将燕麦粥淘洗干净,放入冷水中浸泡2小时,捞起沥干水分,放入锅内,加入适量,煮至米粒开花。

2. 玉米粉用冷水调匀,将稀玉米糊缓缓倒入燕麦粥内,用勺不断搅匀。

3. 待玉米糊烧沸后,改用小火熬煮15分钟,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。