大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。长期吃葡萄干的坏处，长期吃葡萄干有啥好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、功效： 葡萄干中的铁盒钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖胃，治疗贫血、血小板减少。

2、内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用、有助于冠心病人的康复。

3、葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱或过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。

4、 禁忌： 葡萄干含糖量偏高，糖尿病患者忌食。

5、 服用安体舒通、氨苯喋啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。