大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。植物油吃多了对身体的危害，油吃多了对身体的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、而据中国营养学会公布的“中国居民平衡膳食指南”，每人每日摄取植物油脂25克即已足够。

2、动物油脂不宜多食，但吃起植物油来要多加节制。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。