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晚上热睡不着咋办(晚上热的睡不着怎么办)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。晚上热睡不着咋办,晚上热的睡不着怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、看看...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。晚上热睡不着咋办,晚上热的睡不着怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、看看书吧,很容易睡着的,如果你喜欢看书,你就看你不感兴趣的,如果你不喜欢看书,那是最好的了,看了就会睡着了。开着空调,开着电风扇,吹吹,估计你就会去见周公了啦!

2、我个人觉得这个比较有用,

3、我最近就是这么过来的,

4、祝你晚上睡个好觉了!

5、西西

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。