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1、减肥水果排行榜第一名：苹果 苹果具有排毒、水肿功效，而且卡路里热量也不高。

2、减肥水果排行榜第二名：葡萄柚 葡萄柚能促进消化，可消除疲劳，并且能美化肌肤。

3、减肥水果排行榜第三名：蕃茄 蕃茄可以促进肠胃蠕动，它独特的酸味可以刺激胃液分泌。

4、减肥水果排行榜第四名：菠萝 菠萝能帮助肉类的蛋白质消化，但是不要在餐前吃，容易伤胃。

5、减肥水果排行榜第五名：香蕉 香蕉能助消化，而且卡路里也很低。

6、减肥水果排行榜第六名：奇异果 奇异果可以防止便秘、帮助消化同时还有美化肌肤的功效。

7、减肥水果排行榜第六名：柠檬 柠檬不仅能促进肠子蠕动，对减肥有效果，而且还能美白肌肤，对美容也是有效果的。

8、这样你就明白了吧^_^

9、参考文章：

10、http://www.lijijianfei.com/YinShiJianFei/ShuiGuoShuCaiJianFei/1195.html

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