大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。梦多是阴虚还是阳虚，长期多梦是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、是你太累了。

2、要放松身心哦！别太紧张啦、不要想太多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。