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实用收藏!7个动作教你全身拉伸

导读 巴黎奥运会正在进行中,为中国健儿加油的同时,也别忘了运动起来。跟随前体操奥运会冠军郭伟阳练习拉伸操,7个动作助你运动后缓解肌肉压力...

巴黎奥运会正在进行中,为中国健儿加油的同时,也别忘了运动起来。跟随前体操奥运会冠军郭伟阳练习拉伸操,7个动作助你运动后缓解肌肉压力,提高身体恢复能力。