近期，奥运跳水冠军全红婵在央视节目《面对面》中分享了她的内心感受。对于获得冠军，她的态度出乎意料地淡然：“成为冠军并没有特别令人兴奋，不明白为何夺冠后没有极度的喜悦。”她强调，在国际赛场上，尽管是个人项目，但她和队友之间存在着深厚的默契与支持。“无论谁赢得比赛，都等同于团队的胜利，因为我们同属中国队。外国选手也渴望胜利，确保奖牌属于中国才会更加欣慰。我知道队友同样付出了巨大努力，有时会想连续两届由我夺金是否恰当，这种想法让我在获奖后并未感到格外开心。”

谈及训练中的挑战，尤其是高难度动作207C常导致的入水失误，全红婵坦承：“那确实很痛苦，无论是脸部拍击水面还是双手碰撞都很痛，甚至第二天手都会发软颤抖。”面对恐惧，她逐渐找到了克服的方法：“曾经非常害怕失败，但后来我学会了放下杂念，不再那么恐惧。外界的声音我无法左右，专注于提升自我才是关键。”

高强度的日常训练（每天约七八小时）让她偶尔感到力不从心，“早晨闹钟响起时，身体疲惫得不想动弹，甚至会因此错过早操。虽然没有因为劳累而哭泣，但在表现不佳或受到批评时，放弃的念头频繁浮现，情绪低落至想哭。每一天都在思考如何坚持下去，日复一日的训练让人难免会有动摇。”她笑称自己看似乐观，实则将许多不易诉诸言语的情绪藏于心底。

当被问及与队友陈芋汐的交流时，全红婵透露：“我们都专攻跳台项目，我跟她讲过，如果我们俩状态都不好，谁来确保金牌不落入他国之手呢？我们必须相互激励，守住这份荣誉。”