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得了骨关节炎就不能运动了吗

导读 骨关节炎是否还能运动,需要根据病情的严重程度以及部位来决定。如果骨关节炎比较轻且发生在手指一般还能运动,若骨关节炎比较严重且发生在...

骨关节炎是否还能运动,需要根据病情的严重程度以及部位来决定。如果骨关节炎比较轻且发生在手指一般还能运动,若骨关节炎比较严重且发生在膝关节,通常是不能运动的。

骨关节炎是一种退行性病变,由于年龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。多见于中老年人群,好发于负重关节及活动量较多的关节,过度负重或使用这些关节,均可促进退行性变化的发生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。通常当患者如果是在手指发生的骨关节炎且比较轻,一般不影响,还能适量合理的运动,若是发生在膝关节的关节炎,且比较严重,通常患者是不能运动的,主要是为了避免引起更加严重的后果。

骨关节炎主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,以延缓病变的进程。骨关节炎患者日常生活中,要改变不良的饮食时间及饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,注意补钙,预防骨质疏松。