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立秋先忌姜,多吃这5种应季食物,清热消暑降燥

导读 立秋先忌姜,多吃这5种应季食物,清热消暑降燥。1、包菜:包菜炒牛肉!2、白玉菇:肉沫白玉菇!3、虾滑:时蔬虾滑紫菜饼!4、玉米笋:芦笋...

立秋先忌姜,多吃这5种应季食物,清热消暑降燥。

1、包菜:包菜炒牛肉!

2、白玉菇:肉沫白玉菇!

3、虾滑:时蔬虾滑紫菜饼!

4、玉米笋:芦笋油泡玉米笋!

5、小菜苔:辣炒小菜苔!