在巴黎奥运会的男女混合4X100米混合泳接力决赛中，中国队以3分37秒55的佳绩打破了亚洲纪录，荣获银牌，与金牌得主美国队的差距仅0.12秒。这一成绩甚至超越了英国队在东京奥运会上创造的世界纪录3分37秒58。

预赛阶段，中国队阵容为徐嘉余、唐钱婷、张雨霏和潘展乐，他们以第三名的成绩顺利晋级。决赛之夜，队伍调整策略，覃海洋重新归队。这一变动似有神效，回想去年杭州亚运会上，同样的四人组合曾以3分37秒73刷新亚洲纪录。

面对个人项目上的不如意，覃海洋在接力赛中展现出显著的状态回升，似乎已摆脱先前的阴霾。“生活不因挫折停步，我必须继续前行，”他反思道，“单项比赛时我背负了太多想法，不够专注。接力则让我感受到更重的责任，通过调整，我将注意力重新集中在比赛上。”

赛后，覃海洋自评接力表现为80分，虽感满意但仍渴望更快：“我们对这个成绩都感到振奋，对即将来临的男子混合泳接力决赛充满期待。”同时，他也坦承频繁的兴奋剂检查影响了个人的备战节奏，且队伍因此承受了不必要的舆论压力。

对于自己的表现，覃海洋再次强调还有提升空间：“今日的表现值得肯定，但我相信自己能够更快。我会深入思考，目标是明日的比赛能有更出色的表现。”