为什么不建议你喝太多苏打水?关于苏打水的“传言”
2024-06-17 17:45:07
导读 市面上常见的苏打水有两种:①天然苏打水,是苏打原水,除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,如硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元...
市面上常见的苏打水有两种:
①天然苏打水,是苏打原水,除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,如硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元素。
②人工苏打水,成分是水+碳酸氢钠,人工合成的苏打水,是在经过纯化的饮用水中加入碳酸氢钠,并添加甜味剂和香料的饮料。
关于苏打水的“传言”很多:能中和胃酸、促进尿酸排泄、增加饱腹感等等。其实苏打水没有那么神奇,甚至还存在“缺陷”。可能造成胃肠胀气,导致钠摄入量超标。天然苏打水平时偶尔喝可以,比如,健康人群运动后,可适当喝100毫升左右,但绝不能过量,更不能代替白开水,成为日常的饮用水。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
标签:
猜你喜欢
最新文章
- 为什么不建议你喝太多苏打水?关于苏打水的“传言”
- 八核手机处理器是什么意思 八核手机
- 复联4之后观看顺序(妇联4)
- 石油投资怎么样 石油投资
- 有地方证监局组织私募开展自查 量化私募需报告量化交易和程序化交易情况
- 网友建议实行男女分车厢 12306回应 已反馈相关部门研究处理!
- 梅州人发暴雨山洪视频:祖屋成平地,百年村落遭灭顶之灾
- 淘宝旺旺id是什么意思?跟昵称是一个吗? 旺旺id是淘宝昵称吗
- 骨组词多音字组词语有哪些 骨组词多音字组词
- 鹿茸片的最佳服用方法 鹿茸片泡水喝可以吗
- 长期吃辣的人更容易得胃癌吗?这种认知是否正确
- 经纬网的方向如何判断(经纬网方向的判定)
- 李宇春嫁给谁了最新消息 李宇春嫁给谁了
- 春种一粒栗秋收万颗子的意思 春种一粒栗
- 秋冬适合用的护肤品 秋冬季用什么护肤品
- 建行龙卡储蓄卡怎么激活 建行龙卡通储蓄卡激活
- 成都到广州高铁时刻表查询 成都到广州高铁
- 成都铜雀台医生(成都铜雀台医院正规吗)
- 定了!退休人员基本养老金上调3% 具体什么情况?
- 财联社6月17日电,上海国际能源交易中心公告,20号胶NR2406合约交割结算价调整为 13030元/吨。