在大城市里卷不动的新中产们，开始用桨板和皮划艇构建属于自己的海岛假日。

你永远猜不透他们会端着桨板在哪里出现。从北京潮白河的水上森林，到上海青浦淀山湖的 " 小亚马逊 "，从公园的小湖到钓鱼爱好者的基地 ……新中产们在城市里寻找着曾被忽视许久的河流、水道、湖泊，以此转换视角，逃离城市的喧嚣。

" 春江水暖皮划艇先知 "，在小红书上，" 桨板 " 词条的阅读量高达 1.5 亿，" 皮划艇 " 的阅读量也达到了 7600 多万。

在后海租赁船只的老孙，甚至用了 " 堵人 " 来形容今年夏日的盛况。据他估计，周末在后海的皮划艇和桨板，至少有一百条。

水上运动为什么越来越火？

一方面，这些运动的技术门槛低，不需要过于复杂的教学与技巧，很容易上手，新人也可以有很好的参与感。

另一方面，与飞盘、橄榄球强烈的竞技性不同，这些运动更像是一次旅行和探险。

天然的水道、轻盈的风、两岸的景色和暖洋洋的光 …… 桨板运动独特的环境很容易让参与者放松情绪，将被喧嚣与忙碌装满的心在自然中放空。而即使是在城区水域划行，水上世界的视角转换，也更容易帮助参与者从城市的嘈杂中抽离。

对在大城市卷生卷死的精英们，玩水，是运动，更是一种转换视角的心灵奇旅。

在城市里寻找河流

当渴望宁静的新中产叠加夏季升温，水上运动的热度在今年更上了一层楼。

租赁船只的老孙用 [ 堵人 ] 来形容今年北京后海的玩水盛况。入夏后，他的 4 条皮划艇和 8 支桨板几乎在每个休息日都处于供不应求的状态。" 周末的后海上至少有一百条船。" 他估计。

不仅仅是后海，北京的各个水域，都迎来了新中产们的探索。从潮白河的水上森林到奥森的主湖，从亮马河到昆玉河，沉寂了多年的水道被船桨搅动，重回热闹。

"如果不是玩桨板，我甚至不知道北京有这么多河。" 塔塔表示。在亮马河旁散步时第一次接触到桨板，参与者们的舒适在她眼里自动带上了安利效果。作为社交恐怖分子，塔塔借用别人的桨板进行了一次尝试，从此爱上了这项运动。

" 在此之前，北京一直是我心里的‘大干皮’城市，" 塔塔开玩笑道，现在，她已经用自己的桨板探索了不下五个水域，" 对内陆城市这个定义都产生了怀疑，感觉重新认识了北京。"

Wendy 则是被北京潮白河的水上森林吸引参与了俱乐部活动，感受着水上的微风、树叶在身边沙沙作响，皮划艇仿佛带着她远离了城市的喧嚣，" 没有竞技、没有打扰，非常惬意。"

潮白河水上森林

不只是在北京，在城市里寻找河流的风吹遍了国内各地。成都的三岔湖、南京的横山水库，再到上海如今被成为小亚马逊的青浦淀山湖 …… 在城市里卷不动的新中产们，开始用桨板和皮划艇，在城市里构建属于自己的海岛假日。

除了单独的划行，这些水上运动也往往可以与钓鱼、露营等相结合，而在桨板上，一个参与者甚至还可以完成瑜伽、冥想、遛狗等附加运动，这都为水上运动增加了不小的吸引力。

躺平在 " 船 " 里

相比于其他户外运动，皮划艇和桨板的优势在哪里？

一方面，" 玩水 " 运动门槛较低。

与露营等活动相比，桨板等运动对装备的要求也不高，一块板、一根桨就可以出发，也没有专业细分的服装要求。而与飞盘、橄榄球相比，桨板上手简单，在基础的教学后就可以掌握主要技术。同时，由于其以单人项目为主，参与者需要自始自终独立完成划行，参与度很高，这与在飞盘等活动中，新手较低的参与度和趣味性截然不同。

另一方面，这是一项可以 " 躺平 " 的运动。

在飞盘、橄榄球等大部分户外运动中，竞技是不可或缺的要素，即使是徒步旅行，对高度的追求也时常出现。相比之下，这些水上运动，更像是一次旅行。

Kristin 格外喜欢的就是在上海淀山湖划桨板。宽阔的水域本身就让人心旷神怡。而天然的水道、周围的古镇，都让她远离了上海躁动的氛围。结伴在晴朗的天气下慢慢划行，感受微风和阳光，随心探索，喧闹的大都市仿佛变了一个样子。

" 一种探险。"Kristin 这样形容这项运动，随心的在两岸住户间穿行，在感兴趣的古镇风景处上岸逛一逛，桨板带来的感受，是情绪上极度的放松与惬意。在不同的天气下，周围的环境也各有不同，这都给她带来了无法取代的感受。

上海青浦桨板活动

老孙也格外享受躺在后海的皮划艇上看夕阳。" 后海的美一半在日落，" 他回味着。在老孙看来，躺在皮划艇上跟着水流摇晃，仿佛儿时的摇篮。宁静的看着暖色的夕阳和来往的人群，" 感觉北京都慢下来了。"

即使是在家周围的水道划桨板，也会因为视角的变化，让参与者进入一个截然不同的世界。" 下了水就是自己的世界，" 塔塔表示，" 你好像和周围的人暂时脱离开，进入到了观察者的角色。"

对在大城市卷生卷死的精英们，玩水，是一种转换视角、逃离喧嚣的心灵奇旅。

后海的夕阳

昙花一现还是越来越火？

" 现在的桨板运动，还更像是一种时尚。" 观察来来往往租板的人，老孙有时候会发出这样的感慨。" 很多人是来体验一下的，甚至拍照打卡。"

作为水上运动，桨板和皮划艇对安全性的要求和对水域的要求都相对较高。对安全性的保证决定了参与者是否会感到抵触与恐惧，而水域则极大程度上决定了体验感。在这样的情况下，参与俱乐部组织的活动成为了大部分新手的选择。

" 现在的俱乐部良莠不齐，组织的不好很容易劝退。" 作为一个徒步爱好者，列列曾经参与过一次潮白河的河流旅行，但组织的混乱让本就有点怕水的他非常恐惧，再加上俱乐部高昂的价格与偏远的地点，他很快就被劝退，仅仅进行了一次体验。" 在火爆后，俱乐部很容易什么人都来办办的情况，经常误伤到想来尝试的新手。"

实际上，对大部分体验者而言，租桨板和寻找水域的麻烦都会在一定程度上阻碍这项运动从一次尝试转换为长久的爱好。

" 如果有像共享单车一样的共享桨板就好了。" 刚刚入门的小冰感叹道，目前，她一个月会在青岛进行 2-3 次桨板运动。作为新手，她还没打算买属于自己的板子，但租赁地点的限制又在一定程度上影响她的体验感。

" 在上海，实际上已经能感觉到更高层面将桨板运动从外围郊区引入城区的鼓励与号召。"Kristin 表示。

" 一项运动首先会是成为时尚，引领时尚，再慢慢成为专业。" 老孙对桨板运动未来的发展较为乐观，" 其本身的趣味性配合各项制度和我想，在两三年后，会逐渐形成更强的用户粘性和对专业性的追求。"

如飞盘和橄榄球一样，水上运动究竟是昙花一现还是良性发展的新赛道，或许依然值得期待。