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1、【女孩零下18度户外光手跑步险截肢 没戴手套的后果】近日，在寒冷的冬季，一位年轻女孩在零下十八度的天气里冒险进行户外跑步运动，然而她却犯下了一个巨大的错误——没有戴手套。结果，她的手在极端寒冷的环境中遭受了严重冻伤，变得苍白而僵硬，甚至有截肢的危险!

2、在冰天雪地中跑步是许多人追求健康和活力的方式，但同时也需要我们对身体健康的风险有所了解。低温环境下，我们的皮肤很容易受到严寒的侵袭，特别是在没有保护的情况下。此次事件中，这位不幸的女孩在寒冷的天气里进行跑步，没有戴手套导致手部遭受了极度的冻伤。

3、手部是我们身体最常暴露在外的部位之一，皮肤很薄且没有太多的脂肪层来保护血管和神经。当我们暴露在极寒的环境中时，血液很容易凝结，导致循环系统受到影响，无法充分供应手部所需的氧气和营养物质。而没有戴手套，更是让寒冷的空气直接与手部接触，加剧了冻伤的风险。

4、一旦出现手部冻伤的症状，例如手指发白、僵硬、麻木等，我们必须立即采取措施来保护受伤的手部，避免进一步的损伤。首先，我们应该将受伤的手部迅速送到室内，避免继续暴露在寒冷的环境中。然后，用温水轻轻地洗净受伤的手部，避免使用过热的水温，以免引起灼伤。同时，要记得轻柔地擦干手部，不要搓揉或用力擦拭，这样会进一步损伤脆弱的皮肤。接下来，我们可以使用保湿霜或润肤露来给受伤的手部进行滋润。选择含有滋养成分的产品，例如维生素E、甘油等，这些成分可以帮助修复皮肤，促进愈合。轻轻地按摩手部，使产品能够渗透到皮肤深层，增强恢复的效果。此外，我们还可以选择使用冷敷物品来缓解疼痛和消肿，但需要注意不要过度使用，避免冷敷时间过长导致皮肤受到损伤。

5、在护理受伤的手部时，要尽量避免使用刺激性的化学品或药物，因为受损的皮肤容易对外界刺激产生不良反应。若是疼痛无法缓解或症状加重，建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。医生会根据病情做出进一步的治疗方案，以确保受伤的手部能够尽快康复。

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