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1、一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF宜；皮肤白皙者用SPF对光过敏的人，要选择SPF值在间的为宜。

2、上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在下即可。

3、进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF右的防晒品。

4、在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF防晒品。

5、户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

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