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手指月牙怎么补回来吃什么 手指月牙怎么补回来

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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题手指月牙怎么补回来吃什么,手指月牙怎么补回来很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、要补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了。

2、月牙白:也称为半月痕,在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。

3、首先则从月牙的为源说起,月牙是因为人体新陈代谢,指甲生长速度快速,手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙,所以小孩子是没有月牙的,许多老人也是没有月牙的,但不代表他们不健康。

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