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三文鱼腩怎么做好吃又简单 鱼腩怎么做好吃又简单

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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题三文鱼腩怎么做好吃又简单,鱼腩怎么做好吃又简单很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、材料:鱼脯一斤,萝卜一斤,姜数片,蒜茸一汤匙,南乳半汤匙,磨鼓一汤匙葱三条切段,酒匙,香菜豆腐,盐,糖,生抽,老抽,果皮八角,生粉各适量。

2、南乳磨鼓加水匙搅匀。鱼脯放入滚水中煲滚,慢火煲,约需一小时至二小时后取起待完全冷后切块煲鱼脯汤待用;

3、下油三汤匙,爆香姜、蒜、南乳、磨鼓加入鱼脯,再爆片刻,下酒加调味慢火焖至入味勾芡,下葱、香菜原煲上台即可。

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