大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题灰菜怎么吃?它的药用价值有哪些?，灰菜怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。灰菜怎么吃这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、凉拌吃：在锅中放入水，烧开之后，加入灰灰菜。焯一会儿，时间不用太长，几分钟就行了。取出后，用凉水降温。之后，去掉其中含有的水分，加入盐、醋、香油、辣椒油等调味品。然后，将其调匀。接下来就可以食用了。

2、蒸着吃：面粉中倒入淀粉，团成面团。将菜洗好之后，再用沸水稍微焯一下。接着，将其切成一段一段，加入盐、油、还有五香粉，调均匀。然后，将面团切开后擀成一个个饼状，然后将处理过的灰灰菜放在上面。再将饼卷起来，蒸熟之后就能吃了。

3、做馅吃：先将其洗干净，然后同样是焯水。接着，切成碎末，再与肉馅混合一下。加入调味品，调匀。就可以包饺子了。

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