大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题高考前一天晚上应该几点睡，高考的前一天晚上该干什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。高考的前一天晚上该干什么这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、保持充足的睡眠，保持和平时相差不大的作息时间，好好休息。

2、调节心态，放松心情，可以选择听音乐或者饭后散步。避免情绪紧张影响第二天的考试。

3、浏览自己之前总结过的知识点，加深记忆。

4、在饮食方面要保持和之前一样。

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