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微波炉可以做哪些简单食物 微波炉可以做什么简单的菜

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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题微波炉可以做哪些简单食物,微波炉可以做什么简单的菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。微波炉可以做什么简单的菜这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、主料:鲤鱼。

2、配料:胡萝卜、冬笋、冬菇、色拉油、酱油、淀粉、精盐、鸡精、料酒、葱花、姜末。

3、步骤:

4、将鲤鱼宰杀洗净,沥干水分,在鲤鱼身的两侧剖上斜刀纹,将酱油、精盐各少许盛入碗中,加人料酒、葱花、姜末拌匀,涂在鲤鱼身上及腹内,腌渍钟待用。

5、将胡萝卜、冬笋分别洗净,均切成方丁;冬菇泡软,去蒂洗净,切成长条。

6、将腌渍好的鲤鱼放人耐热盘中,覆上微波炉专用膜,微波炉高火加热钟,取出,将胡萝卜丁、冬笋丁、冬菇条平铺在鲤鱼身上,将色拉油、酱油、淀粉、精盐、鸡精用适量温水拌匀,淋在鲤鱼身上,加盖,用高火加热钟即成。

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