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1、秋天的特征特点总体来讲，进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降；秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。

2、秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。

3、在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降。

4、随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落。

5、秋季是春夏秋冬四季之一。

6、从气象意义上划分，北温带的秋季在（处暑）~（小雪）；南温带的秋季在（北半球雨水）~（北半球小满）。

7、秋季，是养生的最佳时节，宜吃蔬菜。

8、蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。

9、秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。

10、菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。

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