68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽 爱上了运动！今天的关注度非常高，直接上了热搜榜，那么具体的是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽】“一开始，我只是抱着试试看的态度。”“毕竟年纪大了，总觉得这些运动可能不太适合我。但没想到，瑜伽竟然让我爱上了运动。”

2、几年前，林阿姨因为长时间的久坐和缺乏运动，腿部开始出现了疼痛感。医生建议她尝试一些轻度的运动来缓解症状，于是，在女儿的推荐下，林阿姨开始了她的瑜伽之旅。

3、“一开始，我只是抱着试试看的态度。”林阿姨笑着说，“毕竟年纪大了，总觉得这些运动可能不太适合我。但没想到，瑜伽竟然让我爱上了运动。”

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