女子每天3杯咖啡被确诊骨质疏松 医生紧急提醒今天的关注度非常高，直接上了热搜榜，那么具体的是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【女子每天3杯咖啡被确诊骨质疏松】现在许多打工人已经变成了咖啡不离手的状态，每天至少都要喝一杯咖啡。但是浙江一名女子的经历提醒我们喝咖啡要适量！

2、郑女士今年56岁，由于所从事的工作经常需要开会和熬夜，她逐渐养成喝咖啡提神的习惯，平均每天要喝3杯，连续喝了30年。一次她洗澡时不小心滑倒，髋部出现剧痛、无法行走，经过医院磁共振检查发现为左侧股骨颈骨折，而进一步检查显示，导致她骨折的根本原因是骨质疏松。

3、医生推测，导致郑女士骨质疏松的病因，和她长期过量饮用咖啡的习惯脱不开关系，咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。

4、医生建议，每天的咖啡摄入量要控制在2杯以内。除此之外，长期饮用碳酸饮料、高钠饮食、高蛋白饮食等，也会诱发或加重骨质疏松，大家要引起重视。

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