常吃豆腐会得肾结石?假的 结石病人也能食用！今天的关注度非常高，直接上了热搜榜，那么具体的是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【常吃豆腐会得肾结石?假的】10月7日消息，即便是国庆放假期间，也有很多谣言在网络上和朋友圈之中传播，比如前不久传闻的“常吃豆腐会得肾结石”。

2、对此，“京铁疾控”官方公众号发文专门进行了辟谣。据介绍，吃豆腐不会让人有肾结石，甚至还能避免肾结石的发生。

3、豆腐由大豆制成，大豆中含有漂吟、钙和草酸。草酸进入尿液会与钙形成草酸钙，草酸钙溶解度较低，很容易成为结石，因此很多人认为吃豆腐会导致肾结石。但其实豆腐的草酸含量很低。

4、不仅如此，豆腐中含有的丰富钙物质还有助于降低结石风险，能避免肾结石的发生，因此吃豆腐不会得肾结石，结石病人也能食用豆腐（高尿酸血症合并尿酸结石的痛风患者最好不吃）。

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