大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。困了能睡觉吗 会不会对身体不好，困了能睡觉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃完午饭以后很困时可以适当是睡小会儿的。

2、因为午睡跟人体的生物钟有一定的联系，

3、另一方面也跟每个人养成的生活规律有很大的关系。

4、在中午进食以后，

5、人身体大部分血液都会集中在胃部，

6、帮助消化食物从而会减少大脑供应的血量，

7、会引起一定的瞌睡的表现。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。