砂锅鱼头煲图片高清(砂锅鱼头煲)
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砂锅鱼头煲的做法步骤11.准备好鱼头、土豆粉、五花肉。
砂锅鱼头煲的做法步骤22.准备好胡椒粉、蒸鱼豉油、姜、蒜、葱。
砂锅鱼头煲的做法步骤33.鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹匀,静置10分钟。
砂锅鱼头煲的做法步骤44.五花肉洗净、去皮、切薄片。
砂锅鱼头煲的做法步骤55.土豆宽粉用温水浸泡,至软。
砂锅鱼头煲的做法步骤66.豆腐用水冲一会,切块;大蒜、生姜洗净切丝;香葱洗净切粒。
砂锅鱼头煲的做法步骤77.锅中油烧热,下入豆腐,煎至两面微黄。
砂锅鱼头煲的做法步骤88.煎好的豆腐盛入沙煲中备用。
砂锅鱼头煲的做法步骤99.锅中油烧热,下鱼头两面煎黄;盛起备用。
砂锅鱼头煲的做法步骤1010.锅中余油,爆香葱姜。
砂锅鱼头煲的做法步骤1111.倒入五花肉,煸炒。
砂锅鱼头煲的做法步骤1212.倒入高汤;加入少许盐、胡椒、酱油煮开。
砂锅鱼头煲的做法步骤1313.放入煎好的鱼头,煮开。
砂锅鱼头煲的做法步骤1414.煮开的鱼头连汤一起移入沙煲内;大火煮开,小火慢炖20分钟。
砂锅鱼头煲的做法步骤1515.待豆腐入味,下入土豆粉。
砂锅鱼头煲的做法步骤1616.鱼头煮开,调好味。5分钟后,撒入大蒜丝即关火。
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