大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。记性不好怎么办 吃点什么好，记性不好怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃些补药。

2、或者吃些鱼类食物。

3、 还有就是在早晨出去晨练。

4、然后再被被书，这样比较好。

5、记不住的话，先写下来，有空或无聊时看看。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。