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莜面鱼鱼的做法大全文字(莜面鱼鱼的做法)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。莜面鱼鱼的做法大全文字,莜面鱼鱼的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料莜面11...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。莜面鱼鱼的做法大全文字,莜面鱼鱼的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料

莜面110g 开水140g

西红柿半个 土豆1/3个

木耳15g 麻辣椒半个

辅料

淡盐酱油5克 蚝油5克

葱姜蒜适量 盐酌情

香油酌情 豆油20克

莜面鱼鱼儿的做法步骤

1. 称量莜面110克,倒入110克左右开水,边倒边搅拌。成团后,再10克、10克加入,继续揉,至光滑的面团。(我是用面包机的发面团功能和面半个小时,这样就不需要醒面了)

2. 把揉好的面团揪成小剂子,放在案板上,搓成细长的条,均匀用力。(因我和出的面比较柔软,所以搓条时需要轻柔力即可)。我一次只能搓一根,中间有时候还断开,不过没关系,继续搓,至自己满意的长度和粗细即可。

这张图片因为光线的原因拍出了绿色,希望读者不要误会。

3. 蒸锅加水提前加热至开锅。

将搓好的莜面鱼鱼,整齐地摆放在蒸锅笼屉上,大火蒸5分钟即熟。

蒸好的莜面揭开锅盖稍微凉一下,用手撕开,盛入碗中。

4. 锅中加入适量油,葱姜蒜爆锅,下土豆条、西红柿丝、木耳丝、尖椒丝煸炒,一会加少量淡盐酱油(或耗油),加少许水,炖一会加鸡精出锅,淋上少许香油(口重的可酌量加盐)。

把做好卤汁浇在莜面鱼鱼上即可,很香很有嚼头。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。