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吃什么肉不会长胖还减肥(吃什么肉不会长胖)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃什么肉不会长胖还减肥,吃什么肉不会长胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、瘦肉...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃什么肉不会长胖还减肥,吃什么肉不会长胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、瘦肉,鱼都不会啊,再加上适当的运动就更好啦。

2、想减肥可以吃清淡点的饭菜啊,不吃太油的食物,晚上不要吃夜宵。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。