大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。心理健康的定义之一是一种生活适应良好的状态，心理健康的定义很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调。

2、心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。