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动感单车的好处和坏处(动感单车伤膝盖吗)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。动感单车的好处和坏处,动感单车伤膝盖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、动感单...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。动感单车的好处和坏处,动感单车伤膝盖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、动感单车对膝盖应该说是没有伤害的,因为他在不负重的情况下,只是说速度不要过于太猛。

2、有可能怕过于伤那个伤了筋,所以说他对膝盖应该说是没有伤害的,你在训练当中自己注意一下哟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。