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怎么热敷八髎(热敷八髎有什么功效)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。怎么热敷八髎,热敷八髎有什么功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、身体上有个穴...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。怎么热敷八髎,热敷八髎有什么功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、身体上有个穴位,巴掌大,很容易找,是妇科病、男科病的治疗要穴,但是呢,你要是去按摩店,却很少有按摩师按揉这个穴位。

2、很多男女,这个穴位常常得不到疏通,日子久了,这个区域开始僵硬,用手根本就捏不起来,一捏会感觉酸痛难忍,像这种情况,说明内部组织已经发生了粘连,经络不通,各种妇科病、男科病也就来了。

3、像什么痛经啊、附件炎、盆腔炎、阴道炎什么的;还有阳痿、早泄、前列腺炎等。

4、这个部位,就是八髎(liáo)穴,位于膀胱经上,在一、二、三、四骶后孔中,分上髎、次髎、中髎和下髎四对总共八个,故称八髎穴。髎,孔隙也。

5、八髎这个区域,恰好是人体骨盆的位置,对应着人体的内生殖系统、泌尿系统,是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节全身气血的总开关,务必畅达无阻才好。

6、八髎[liáo] 、命门都是人身阳气的根本,现在很多女孩喜欢穿很低腰的裤子正好就把这两个部位裸露在外,长期受凉,所以很容易引起痛经、月经不调、甚至有可能会因阳气不足导致不孕、流产等。

7、男科的问题也是一样,主因还是经络不通,和气血不足。现在很多男性也都缺乏运动,长期坐在电脑前工作,往往因久坐而造成八髎区域皮脂增厚、僵硬、经络不通,气血不畅。

8、所以,有妇科病、男科病和泌尿系统疾病的人群,一定要让您的八髎穴畅通。畅通的方法无非就是三个:一热敷、二艾灸;三按摩。

9、岐黄小店内有八廖专用艾灸带,欢迎选购!

10、一、热敷

11、把粗盐炒热,用布包住,然后热敷八髎穴即可,时间15分钟左右,以八髎穴产生热感为宜,最好能够热力传导至前阴和小腹部,这样效果最好,注意热敷温度不宜过高,以防起泡。

12、也可以用艾灸贴热敷,简单方便效果好:

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14、二、艾灸

15、这片区域,用艾灸盒或艾灸罐最方便了,艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏,将3-5个艾条捆绑点燃后,来回熏这个部位。

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17、三、搓八髎穴

18、双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右快速摩擦按揉,一天1~2次,每次100~200次。

19、操作时,会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位,并且,通过此部位传导至前阴,甚至通达到人的双脚、肩部,可谓是激活全身气血!有按摩油的,可以涂些按摩油。

20、如果你去按摩店,可以让按摩师帮你按摩这个部位。

21、不论是艾灸还是按摩,最主要的就是坚持,它的作用是缓慢而持久的,所以偶尔一次艾灸、按摩,作用不大,能坚持一到两个月,才会真正出效果。

22、如果您是上热下寒的体质,更要多搓八髎。因为上热下寒的体质是因为中气虚弱,中焦於堵,上面的火下不去,下面的水上不来,导致上半身火烧火热,口干舌燥,而腿却是拔凉拔凉的,这种情况要多刺激八髎,打通中间的阻碍,交通水火。搓揉八髎穴,每天随时随地搓揉300下。

23、温馨提示

24、按压推擦此穴,有引发女性流产、早产的危险,妊娠者慎用。

25、经期要慎用,若闭经或月经量稀少,可如此操作;若月经量较大则忌用。

26、此处皮肤若有溃破、化脓性炎症等,请不要如此按压摩擦。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。