大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。薯片热量相当于多少米饭，薯片热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一包薯片的热量有多少？我们应该以薯片的所含量而定。

2、薯片是油炸食品，通常情况下一包100克的薯片热量有548卡。

3、这里给大家打个比方，1元18克装的薯片，大概有100大卡，4.5元45克装的薯片大概300大卡，8元80克装的薯片大概有500大卡，桶装的就不说了，其热量高的惊人。

4、因此你实在抵挡不住薯片的诱惑，还是建议你买1-4.5元的薯片来吃。

5、因为它的分量比较少，同时热量也就相对要低一些，在吃的时候可以有效的控制热量的摄入。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。