大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。6块腹肌能练成8块腹肌吗，6块腹肌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、很菜鸟的程度 DO YOU KNOW？只是相对于标准体重的人来说、他们的肚子小脂肪不多。

2、想要6块腹肌坚持1个月就可以练出来， 但是最下面的两块腹肌与外斜肌才是最难练的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。