热量单位换算成功率(热量单位换算)
2024-08-07 14:54:12
导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。热量单位换算成功率,热量单位换算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、(1)kal :...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。热量单位换算成功率,热量单位换算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、(1)kal :卡路里(简称,卡);
2、(2)kcal:千卡(大卡);
3、(3)j:焦耳(简称,焦);
4、(4)kj :千焦。
5、单位换算
6、(1)1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ);
7、(2)1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL);
8、(3)1卡=4.184焦耳;
9、(4)1焦耳=0.239卡。
10、卡路里消耗公式
11、成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。
12、消化食物所需要的热量=10%x(人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量)
13、成人每日需要的热量=1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)
14、男性:9250-10090千焦耳
15、女性:7980-8820千焦耳
16、注意:每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳,这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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热量单位换算
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