大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。吃什么7天瘦10斤，吃什么5天瘦20斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不要乱打一大堆食谱！！！我看的就头晕！！！而且我也米时间去搞，我是学生。

2、不要劝我了，我抱有必死的决心去减肥！！！最好减大腿和臀部和小腿脂肪，五天之内一定要减下15~12斤！！！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。