吃什么药跑不快又不累(吃什么药跑步快又不累)
2024-07-07 18:09:13
导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃什么药跑不快又不累,吃什么药跑步快又不累很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃什么药跑不快又不累,吃什么药跑步快又不累很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、没有这种药。
2、跑步成绩提高就是要多练,锻炼后要注意饮食补充。
3、每次练完要补充蛋白质和碳水,这样肌肉的耐力和力量才能提高,成绩也才能提高。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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