大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。补肾黑枸杞好还是红枸杞好，黑枸杞好还是红枸杞好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黑枸杞含有花青素，有抗氧化作用。。

2、红枸杞有清肝明目，消除内热，补肾的作用。属于中药材。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。