大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。西米水果捞热量，西米水果捞很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

西米水果捞的做法

1.准备材料。

2.西米放入开水锅中，中火煮开后转小火煮，期间要不断搅拌，以免粘锅。

3.煮到西米变成半透明，中间有一点点小白点状即可，然后盖上盖子焖10分钟。

4.焖好后，用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体。

5.草莓用盐水浸泡后清洗干净。

6.切成小丁。

7.果冻取出。

8.将芒果切成小丁。

9.把切好的草莓丁、芒果丁、果冻布丁、西米放入容器内，淋上牛奶和蜂蜜即可。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。